Mentalidad, movimiento, conexión

Club de Bienestar

Símbolo de chevrones del Club de Bienestar

Una experiencia que va más allá del ejercicio y reúne mentalidad, movimiento, energía y una comunidad auténtica.

Movimiento en compañía.

Los cuatro movimientos

Cada encuentro sigue el mismo recorrido, sea cual sea la estación o el lugar.

  1. Mentalidad

    Haz una pausa, conecta con el presente y establece una intención clara.

  2. Movimiento

    Muévete con intención a través del HIIT, el baile o Aqua Gym. El objetivo es estar presente, no alcanzar la perfección.

  3. Energía

    La energía nace del movimiento, la respiración y un ritual de activación con un pequeño café, no del alcohol.

  4. Comunidad

    La conexión surge de forma natural después de una experiencia compartida y consciente.

Historias de nuestros eventos

Tres ediciones hasta ahora, cada una marcada por su estación.

Edición de invierno

Una experiencia de HIIT en interiores, cálida y vibrante, con música de DJ en vivo durante el invierno de Montreal.

Edición HIIT y baile

Un evento al aire libre que combina entrenamiento estructurado, movimiento libre y energía colectiva.

Edición Hawái: Aqua Gym

Un evento acuático de bajo impacto con movimiento, actividades de amor propio, hidratación y comunidad.

Las próximas fechas, el aforo y las inscripciones aparecerán aquí una vez confirmados.

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