Massage suédois
Pression douce à moyenne pour soutenir la circulation, la détente et le bien-être général.
Mouvement, thérapie & bien-être · Montréal
Massothérapie.
Pour vous.
Des séances personnalisées conçues pour soulager les tensions musculaires, réduire le stress, améliorer la mobilité et favoriser la récupération physique. Chaque séance s'adapte à vos besoins et allie technique thérapeutique, connaissance de l'anatomie et approche holistique corps-esprit.
01 — 03 Massothérapie / Mouvement aquatique / Bien-être
- Massothérapeute certifiée au Québec
- Reçus d'assurance et FQM
- Plus de 23 ans d'expérience sportive
- Français, anglais et espagnol
01 / Votre massage
Trouvez votre moment.
Choisissez une durée, puis une heure. Le paiement et le questionnaire de santé se font à la réservation.
60 min90 min120 min
02 / Massothérapie
Techniques offertes
Une même séance peut combiner plusieurs techniques. Daniela choisit avec vous, selon ce que votre corps demande ce jour-là.
Massage thérapeutique
Travail ciblé sur les inconforts musculaires précis, les tensions et les zones chroniques.
Massage en profondeur
Pression plus soutenue sur les couches musculaires pour relâcher les tensions intenses et améliorer la mobilité.
Pierres chaudes
Pierres chauffées pour favoriser une détente profonde et le relâchement musculaire.
Aromathérapie
Huiles essentielles optionnelles pour approfondir la détente, utilisées uniquement en l'absence d'allergie ou de contre-indication.
Daniela Dominguez / FondatriceMontréal, QC
03 / Derrière Mentelite
Le mouvement comme
point de départ.
Le véritable bien-être naît de la relation entre le corps, l'esprit et le mouvement.
Mentelite est née de l'union du mouvement, de la thérapie et du bien-être. Daniela Dominguez est massothérapeute certifiée au Québec et nageuse artistique de haut niveau avec plus de 23 ans d'expérience sportive.
23+
Rencontrer Danielaannées d'expérience
en sport de haut niveau
04 / Mouvement et communauté
Et aussi,
du mouvement.
Choisissez l'expérience qui vous rejoint là où vous êtes aujourd'hui. Chacune est guidée par Daniela.
02 / Aquagym
Cours à l'unité et forfaits
Aquagym
Entraînement aquatique à faible impact pour la force, la mobilité et l'endurance, avec un encadrement professionnel dans l'eau.
Réserver un cours
03 / Club Bien-être
Événements à Montréal
Club Bien-être
État d'esprit, mouvement, énergie claire et communauté. Rencontres saisonnières de HIIT, de danse et d'aquagym.
Voir les événements05 / Vos expériences
Leurs mots.
Leur expérience.
Découvrez les expériences partagées par la clientèle de MentElite Massage therapy sur Google.
5,042 avis Google
The best massage I’ve ever had, without question.
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Very professional and reasonable price. The masseuse delivered proper massage technique as requested and felt relaxed during the session.
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Best massage ever. Cannot recommend enough!
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Extraits sélectionnés, dans leur langue originale. Note et nombre d’avis vérifiés le .
Fournissez-vous des reçus pour les assurances ?
Oui. Des reçus d'assurance sont disponibles pour la massothérapie, incluant les reçus FQM acceptés par la plupart des assureurs québécois.
L'aquagym convient-elle aux débutants ou aux non-nageurs ?
Oui. Les séances se déroulent dans un environnement de piscine contrôlé, à une profondeur où vous êtes à l'aise, et chaque exercice est adapté à votre niveau.
Quelle est la politique d'annulation ?
Les annulations doivent être faites au moins 24 heures avant le rendez-vous. Le paiement à l'avance est requis pour confirmer une réservation.
Que dois-je apporter à un cours d'aquagym ?
Un maillot de bain, une serviette et une bouteille d'eau. Le matériel de piscine, les bandes élastiques et les haltères aquatiques sont fournis.
Quelles langues Daniela parle-t-elle ?
Les séances sont offertes en français, en anglais et en espagnol.
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